G.A.G
La ginnastica GAG, che significa: Glutei, Addome,Gambe è una “tecnica di fitness” appositamente studiata per tonificare e rimodellare i glutei, le gambe e gli addominali. Si tratta di una serie di esercizi che si effettuano a terra ed in piedi, sempre con l’accompagnamento della musica e particolarmente mirati a dette zone. E’ adatta a tutti ma in particolar modo alle donne, dalle quali è più richiesta.
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Lunedì: 19.30 – 20.30
Venerdì: 18.00 – 18.45